Meeste potentsi

Salvestamine potentsi – alus kvaliteedi ja elurõõmu iga seksuaalselt aktiivne mees. Arvestades jätkuvat vananemist keha mõju tsivilisatsiooni tegurite (alkohol, nikotiin, narkootikumid, reostus, stress) ja erinevate haiguste (diabeet, rasvumine, kõrge vererõhk jne), riik mees potentsi süveneb.

potentsi langus

Meeste potentsi ja vanus

Koos vanusega koos graying juuksed ja creaking liigesed hakkavad vanaks jääma ja veresooni, mis mõjutavad meeste potentsi. Neist moodustuvad ateroskleroosne laigud, mis raskendavad verevoolu peenisesse. See tähendab, et mõned koes veresoonte kaotab hapniku ja toitaineid.

Kuni 40 aasta jooksul vähem kui 10% mehi mures oma erektsiooni ja pärast 40 – on juba üle 50%. Aastatega on see probleem kasvab ja muutub aktuaalseks enamus mehi.

Teine probleem on see, et pärast 40 aastat hakkab langema tase testosterooni tootmist munandid. Testosteroon toetab tervist südame-veresoonkonna süsteemi, lihaste, luude tihedus ja toonuse organismi. Uuringud loomadel on näidanud, et madal testosterooni tase mõjutab peenise koe.

Kudesid peenise on testosterooni retseptorid, mis kontakteerumine koos hormoon, tehakse tõhusamaks. Seega puudus meessuguhormoon tõhusust mõjutavad need retseptorid, mis omakorda takistab peenise erektsiooni (peenise jäikus on selgelt ebapiisav). See etapp meestel on sageli nimetatakse "mees culmen" või "in andropause". Kuid erinevalt naiste menopausi, mõju nende viljakust, see ei ole nii dramaatiline meestele.

Läheduses on kõige levinum psüühiline muutused toimuvad 40-65 aastat, on kehv keskendumisvõime, väsimus, häired taju. Me saame lisada neid ja sellised füüsikalised tegurid, nagu: vähenenud nägemisteravus, valu liigestes ja sageli komplekt liigse kehakaalu (rasvumine). Kõik see on paratamatult viib vähenenud seksuaalne aktiivsus ja tõhusust, mis näeb välja järgmine:

  1. On võimeline erutust – vanusega mees nõuab rohkem aega ja suurendada otsene stimulatsioon. Lisaks, me ka unustada nõrgenemine jäikus, peenis erektsiooni ajal.
  2. Etapi platoo – see etapp on pikem, kui ejakulatsioon toimub viivitusega, ja oluliselt vähem märgatav.
  3. Faas õigused (seemnepurske ja orgasmi) – tunne on orgasm kestab lühem ja nõrgem, ejakulatsiooni maht oluliselt väiksem.

Siiski, regulaarne seksuaalne aktiivsus võib aidata säilitada erektsiooni ja isegi võib-olla, pikendada kestust seksuaalelu. Uuringud näitavad, et mehed on vanemad kui 50 aastat, kellel on vähemalt kaks orgasmi kuu on suurema kestva seksuaalelu, kui need, kellel ei ole ühtegi. Seksi kasulikkusest, nii füüsiliselt ja psühholoogiliselt vastu saab lugeda järgmises artiklis.

Üks peamisi õppetunde meeste mehelikkus on see, et aktiivne seksuaalelu loob soodsa tsükkel teeb erektsioonihäirete vähem tõenäoline, kaitseb meeste eesnäärme ja isegi peatub vähendada peenise koos vanusega. Teaduslikud uuringud tõestavad, et seksuaalne aktiivsus võib olla nauditav isegi vanas eas. Kuid ainult siis, kui sa hoolid oma potentsi!

põhjused vähendada potentsi

Side meeste potentsi ja üldist tervist

Probleeme saavutus ja säilitada erektsioon võib olla märk teiste peamisi haigusi.

Depressioon kahjustab seksuaalseid soove. Samal ajal antidepressandid on sageli võivad takistada seksuaalse funktsiooni, sest nad vähendavad soov ajus. Kuigi mõned ravimid, nagu tritsüklilised antidepressandid, mida kasutab tihti, et ravi probleeme vaimse tervisega, võib spontaanselt tekitada erektsiooni, võib-olla seetõttu, et nad on olnud ainevahetuse muutused.

Erektsioonihäired (ED) võib olla varajane märk laiali sclerosis multiplex, mis kahjustab närve. Alates 5 kuni 10% meestest patsientidel sclerosis multiplex kannatavad ED.

Erektsiooniprobleemid võivad olla esimene märk diabeet, sest kõrge veresuhkru tase takistab automaatne tootmist lämmastikoksiidi – aine, mis lõdvestab silelihased veresooni. Lisaks, suhkur veres hävitab veresoonte seinu.

Raskusi erektsiooni võib olla seotud ateroskleroosne tahvel arterites (riskifaktorid kuuluvad kõrge kolesteroolitase, suitsetamine, alkohol, diabeet, kõrge vererõhk ja ülekaalulisus). Isegi väike ummistus arteri peenis võib põhjustada ebakvaliteetse erektsioon.

Uuringud näitavad, et 50 kuni 75% meeste haigus arterite peenise, ka on varakult blokeeritud arteri ümber südame. Erektsioonihäire võib olla oluline on varajane sümptom südamehaigused.

Miks on nii oluline, uni, et säilitada meeste potentsi?

Kuni me magama, meie organismis toimub mingi "hooldus ja remont" kõik meie rakkude ja kudede, sealhulgas ja suguelundid. Öösel mehed kogevad 3-5 "hommikul" erektsioon (muidugi mõiste "hommikul" tingimisi), mis, nagu arvatakse, on oluline tervise peenise kudedesse. Kusjuures need erektsioon võib olla seotud mingi seksuaalse mõjurid.

Terve öö magada on mitmeid etappe. "Hommikul" erektsioon tekkida ajal REM-une staadiumis (rapid eye movement).

Erektsioon tekib siis, kui veri täidab erektsiooni kudesid peenise. Suurenenud verevool tähendab suuremat anda hapnikku ja toitaineid kudesid peenise. Ilma selle korrapärase riie võib tekkida hapnikupuudus. Uuringud näitavad, et see võib isegi kahjustada kiht kangast ja mõjutada võimet peenise olla raske. Tegelikult teadlased avastasid, et meestel, kellel väheneb või kaob automaatne öine erektsioon on, seda raskem on säilitada erektsiooni ärkvel.

Selliseid probleeme võib olla tingitud tsükli häired unehäired, mis on põhjustatud vastuvõtu unerohtu või töö öises vahetuses. Meestele, kes enam ei tekkinud automaatne hommikul erektsioon, tuleb pöörduda oma perearsti poole. See on eriti oluline, kui on tekkinud raskusi säilitada või erektsiooni ettevalmistamisel ja käigus vahekorda.

ravi tõhusus

Ajavahemik kuni järgmise erutuse

Pärast seemnepurset meeste libiidot on võimalik uuesti jõuda haripunkti paar tundi või isegi paar päeva (eraldi iga). See on periood, kui peenis rahu, saabuv pärast seemnepurset. See kannab nime püsiv etapp. Algab see etapp on instant ja korraga saabuvad kahte tüüpi kemikaalide – adrenaliini ja endorfiinide. Adrenaliini põhjustab arterite ahenemine on peenis, mis viib piirata vere voolu lihastesse peenise ja neid vähendada. Vahepeal endorfiine vallandada tunne rahu ja eufooria.

Aja jooksul on need kemikaalid on neutraliseeritud ja organism hakkab toota lämmastikoksiidi, mis lõdvestab veresooni ja võimaldab vere taas normaalselt käituma juurdevoolu peenisesse.

Kas vanemaealiste meeste tulekindlad etapp kestab kauem, võib-olla sellepärast, et tootmist organismis lämmastikoksiidi võtab rohkem aega.

Tulekindlad etapp võib ulatuda ühe minuti, et 16-aastase ja kuni üks kuu, et 80-aastane mees. Kui see faas pikenenud lühikese ajavahemiku jooksul, siis võib see olla tingitud depressiooni või vähendada testosterooni taset. Uuringud on näidanud, et mehed, kellel on madal testosterooni tase kaebavad sageli, et neil on raske saavutada erektsiooni.

Miks närvid võivad rikkuda hetkel?

Kui mees on pidevalt mures oma seksuaalse "performance", käivitab nõiaringi. Hirm on rike (rike) tähendab, et puhkuse asemel tekib stress, mis põhjustab tootmise adrenaliini blokeerimine erektsiooni. Mida rohkem on ebaõnnestumisi mehel on, seda rohkem ta püüab vältida seksi, tema hirm kasvab ja soov kaob. Omakorda puudub soov viib sügisel taseme luteiniseeriva hormooni (luteotropin, lutropina), tuntud kui hormoon, millel on oluline seksuaalse "isu". Hormoon on toodetud igaüks, kui sa seksida, aga kui sa ei seksi, aju vähendab selle tootmise, sest ei ole enam mingit vajadust seda. See protsess võib kesta mitu kuud või aastat, kuid lõpuks viib vähendamisel spontaanseid erektsioon, mis ainult süvendab ärevust mehed. Mehed igas vanuses võivad kannatada hirm ebaõnnestumise.

Lisaks puudub seksi vähendab hapniku juurdepääsu kudesid peenise, mis omakorda toob kaasa rohkem on nõrk erektsioon, mis ainult lisab probleeme kangus.

Tervist, eesnäärme-ja meeste potentsi

Ühel kümnest meeste mingis etapis elus on arenenud eesnäärme vähk. Sel juhul võib tekkida vajadus eemaldada eesnäärme või selle osa, mis võib mõjutada seksuaalset tervist. Seega hoolitse eesnäärme väga oluline.

Eesnääre toodab kuni kaks kolmandikku seemne vedelikku, mis koos sperma moodustab sperma. Ise rauda hakkab vananema kiiremini, kui organism tervikuna. Selle põhjuseks on vähene seda suurte veresoonte. Varustamine verega toimub ainult läbi väikesed veresooned, mis tähendab, et kangas on vähe saab hapnikku ja toitaineid.

Paljudel meestel esineb eesnäärme laienemist (healoomuline eesnäärme hüperplaasia), kuigi ei ole selge, miks see juhtub. Tulemuseks on eesnääre, keskkond, kusiti, surub see, ületades väljavoolu uriini ja ejakulatsiooni. Osa sellest eesnäärme saab kirurgiliselt eemaldada, kuid see võib kahjustada teatud ventiilid kusiti kanal, mille tulemusena toimub pidu sperma põis, mitte keha. See protsess on tuntud retrograadne ejakulatsioon.

Raud on ümbritsetud kahe talad närvi, mis on väga oluline, et säilitada erektsiooni. Kui raud osutub vähk, see tuleb eemaldada kirurgiliselt. Seejuures närvid võivad olla kahjustatud, mis mõjutab seksuaalse funktsiooni.

priapism meestel

Kannatavad pikka erutus (priapism)

Pikka erutuse peenis võib tunduda õnnelik juhtum, kuid see on õudusunenägu neile, kes kannatavad priapism, mis juhtub siis, kui veri ei saa tühjendada, kuna lukk arterites peenise. Selle põhjus ei ole täpselt teada. See võib tekkida ka ilma igasuguse seksuaalse tegevuse tulemusena leukeemia (verevähk toob kaasa muutuse vorme verelibled) või trauma peenise. Enamasti on see tingitud sirprakuline aneemia, kus erütrotsüüdid on vorm sirp. See seisund põhjustab valu ja kui seda ei ravita kiiresti, võib tuua kaasa stagnatsiooni vere ja põletikuline protsessidele. Samuti võib tekkida gangreen. See on ravil süsti ravim, mis aitab äravoolu vere peenise piirkonnas.

Sajandite pikkune mure meeste

Valdav enamik mehi ei ole mingit põhjust muret oma peenist, sest meditsiiniliselt on tõeline väike peenis on peenis on väiksem kui 5 cm, mis on väga haruldane juhtum. Püstised peenise keskmine pikkus on 15cm (alates 11,5 kuni 19 cm). Pikkus keskmise lõtv (ei püstised) peenise 9,5 vt

Vananemine terve mehed tema peenise suurus võib veidi väheneda muudatuste tõttu on verevool läbi ummistunud arterid, samal ajal kollageeni, mis aitab hoida vormi kangast, koos vanusega muutub vähem tõhusaks. Aga regulaarne seksuaalne aktiivsus võib minimeerida kahju.