Tõstke potentsi rahvapäraste abinõudega, alternatiivmeditsiini eelised

Sageli tekivad erektsioonihäired sagedaste vaevuste taustal ja on ajutine nähtus. Sellistel juhtudel soovitavad uroloogid tõsta potentsi rahvapäraste vahenditega.

Millised tegurid mõjutavad potentsi

taimetee potentsi suurendamiseks

Erektsioonihäireid kogevad mehed nii täiskasvanueas kui ka noores eas. Enamikul juhtudel on selliste rikkumiste põhjuseks ajutised tegurid. Need sisaldavad:

  1. Liigne väsimus (füüsiline või emotsionaalne).
  2. Pingelised olukorrad, ärevus.
  3. Pidev vahekorra katkestamine.
  4. Alkoholi mürgistus.
  5. Ülekaaluline.
  6. Ebaregulaarsed intiimsuhted.
  7. Unepuudus.
  8. Kõrvaltoime pärast anaboolsete steroidide või psühhotroopsete ravimite võtmist.
  9. Tubaka suitsetamine.
  10. Sage jalgrattasõit.
  11. Suuhügieeni puudumine.
  12. Ebaõige toitumine: kiirtoit.

Lisaks tunnistavad seksiterapeudid, et potentsiprobleemid ei ole alati iseseisev patoloogia. Enamasti ilmnevad sellised sümptomid kehas teiste arenevate häirete taustal. Erektsioonihäirete põhjuseks võivad olla järgmised haigused:

  • diabeet;
  • prostatiit;
  • urogenitaalsüsteemi infektsioonide esinemine;
  • südameisheemia;
  • hüpertensioon;
  • suguelundite ebanormaalne areng;
  • Parkinsoni tõbi;
  • veresoonte patoloogia;
  • hormonaalsed häired;
  • endokriinsed häired.

Sellised haigused võivad esile kutsuda nõrga erektsiooni. Seetõttu ei saa seda sümptomit tähelepanuta jätta. On vaja välja selgitada, milline patoloogia on seksuaalfunktsiooni häire tunnuseks, ja alustada ravi varajases staadiumis.

Traditsioonilise meditsiini eelised

Erektsioonifunktsiooni languse probleem on üsna tavaline. Seetõttu ilmub ravimiturule üha rohkem ravimeid, mis suurendavad potentsi. Kuid mõnel neist on kõrvalmõjud ja mõnikord võivad need olla tervisele ohtlikud. Alternatiivina ravimitele kasutatakse rahvapäraseid abinõusid, millel on järgmised eelised:

  1. Taskukohane kulu.
  2. Pikaajaline toime.
  3. Minimaalne kõrvalmõju.
  4. Neil on kehale tervendav toime.
  5. Soovitud tulemuse saavutamine.
  6. Traditsioonilised ravimeetodid on ajaproovitud.

Paljud tavameditsiini ravimid on taimsed, kuid väga kallid. Enamik eksperte räägib rahvapäraste meetodite kohta positiivselt.

Taimne ravim kui erektsioonihäirete kõrvaldamise viis

Seksuaalterapeudid usuvad, et patoloogia algstaadiumis on võimalik potentsi tõsta rahvapäraste abinõude abil. Mõnede taimede regulaarne tarbimine normaliseerib seksuaalset aktiivsust. Enamik taimeekstrakte on seksistimulandid. See toime suurendab verevoolu intiimorganitesse. See mitte ainult ei paranda erektsioonivõimet ja pikendab vahekorda, vaid suurendab ka potentsi.

Oluline on mitte unustada, et mõned taimsed ravimid on ebaefektiivsed ja võivad olla isegi tervisele kahjulikud.
Seetõttu on eelistatav kasutada ajaproovitud traditsioonilise meditsiini retsepte.

Pastinaagijuure pealekandmine

See juurvili maitseb sarnane peterselliga. Oma keemilise koostise poolest on see väga rikas mikroelementide ja vitamiinide poolest. Seetõttu kasutatakse köögivilja aktiivselt potentsi ravis. Järgmise retsepti järgi valmistatud jooke peetakse kasulikeks:

  1. Pastinaagijuur, mis kaalub umbes 60 grammi, haki peeneks.
  2. Kuivad toorained valatakse 0, 5 liitri keeva veega.
  3. Jäta 3 tunniks sooja kohta tõmbama.
  4. Filtreerige jook.

Valmistatud ravimit võtta 1/2 klaasi enne sööki 3-4 korda päevas. Maitse parandamiseks lisatakse joogile suhkrut või mett. Ravi kestab umbes kolm nädalat. Tööriista võib kasutada ka impotentsuse profülaktikana.

Ingveril põhinevad rahvapärased abinõud

Ingveri juur on juba ammu tuntud oma tooniliste omaduste poolest. Lisaks aktiveerib selle vürtsi regulaarne esinemine dieedis hormooni testosterooni tootmist, mis vastutab stabiilse erektsiooni ja libiido eest.

Ingverit võib süüa toorelt, kuivatatult või keedetult. Mõned inimesed kasutavad seda pearoogade või magustoitude maitsestamiseks. Suguelunditele kiirema toime saavutamiseks võib ravida apteegis müüdava ingveriõliga. Tööriista kasutatakse mikroklüsterite jaoks, mille tõttu ravimained toimivad otse urogenitaalsüsteemi.

Värsket ingverijuurt kasutavaid retsepte peetakse kõige tõhusamaks. Vürts näritakse koos meega või valmistatakse sellest ravimjooke. Kasulik on järgmistest koostisosadest koosnev koostis:

  • 1 klaas mett;
  • 200 grammi ingverit;
  • 2 tükki sidrunit.

Koori ja ingveriga sidrun lastakse läbi hakklihamasina või segisti. Segule lisatakse mett. Kõik segatakse ja hoitakse külmkapis. Kompositsiooni tarbitakse hommikul enne sööki, 1 tl.

Küüslaugu infusioon impotentsuse vastu

küüslaugu tinktuur potentsi suurendamiseks

Küüslaugul on võime aktiveerida ainevahetusprotsesse. See suurendab verevoolu intiimorganitesse, tagades stabiilse erektsiooni. Maitseaine sisaldab bioaktiivseid ühendeid, mis stimuleerivad sperma tootmist ja suurendavad libiidot.

Küüslauku võib süüa kuni 5 küünt päevas. Mõned inimesed eelistavad valmistada tinktuuri abiainete lisamisega. Retsept sisaldab järgmisi komponente:

  • 1 küüslaugu pea;
  • 50 grammi porgandit;
  • 1 õun;
  • 1 supilusikatäis mai mett.

Kõik koostisained jahvatatakse peene riivi või segisti abil pudruks. Lisage segule mesi ja asetage see jahedasse kohta. Võtke 2 tl hommikul ja õhtul.

Pihlaka ja kibuvitsa keetmine

Pihlakaid ja kibuvitsamarju peetakse vitamiinirikkaks toiduks. Pealegi säilivad sellised elemendid isegi kuivatatud marjade kujul. Ravimi ettevalmistamiseks vajate järgmist:

  1. 60 grammi kibuvitsamarju.
  2. 60 grammi pihlakamarju.
  3. 1, 5 liitrit keeva vett.

Pihlakas ja kibuvitsamarjad segatakse ja valatakse termosesse, valatakse keeva veega. Puljongit tuleks keeta 12 tundi. Pärast seda tuleb ravim filtreerida ja juua 1/2 tassi kolm korda päevas.

Ženšenni tinktuur

Oma farmakoloogiliste omaduste järgi kuulub ženšenn adaptogeensete ravimite rühma. Sageli kasutatakse teraapias taimejuure alkohoolset tinktuuri. Seda seetõttu, et ravimtaim on rasvade, valkude ja süsivesikute allikas. Kompositsioon sisaldab saponiine, mis aktiveerivad meeste tugevust.

Kuigi ženšenni juurel on positiivne mõju paljudele organitele, kasutatakse seda sageli impotentsuse raviks ja ennetamiseks. Selle põhjuseks on järgmised omadused:

  • leevendab stressi ja ületöötamise märke;
  • taastab libiido;
  • pikendab erektsiooni;
  • parandab fallose verevarustust.

Ženšenni tinktuur praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid. Annust ei soovitata ületada, vastasel juhul ilmnevad sellised sümptomid nagu unetus või vastupidi - unisus.

Mesi potentsi suurendamiseks

Mesi aitas paljudel meestel potentsi parandada. Enamasti soovitatakse seda kasutada koos kreeka pähklite või kuivatatud puuviljadega. Kompositsioon valmistatakse vahekorras 1: 1. See kompleks rikastab verd taimsete valkudega, mis on meeste tervisele väga olulised. Kuigi seda delikatessi on palju sorte, ei ole neist kõik intiimprobleemide korral kasulikud.

Teadlased on tuvastanud mee positiivse mõju reproduktiivsüsteemile. Sellel on järgmine mõju:

  • normaliseerib urogenitaalsüsteemi tööd;
  • takistab impotentsust;
  • suurendab libiidot;
  • pikendab erektsiooni;
  • stimuleerib sperma tootmist;
  • vähendab eesnäärme põletikku;
  • parandab sperma kvaliteeti.

Hoolitsusest maksimaalse kasu saamiseks on eelistatav valida kastani- või tatramesi. Mõned inimesed kasutavad seda maiustust suhkru asemel.

Rhodiola rosea juure infusioon

Impotentsuse ravi Rhodiola rosea'ga rahvameditsiinis on väga tõhus. Kuid selle ravimiga ravikuur on pikk. Taim sisaldab kasulikke metalle, mineraale ja happeid. Selline kompositsioon kõrvaldab rikkumised intiimses sfääris ja pikendab vahekorra kestust.

Rhodiola tinktuuri saab valmistada kodus või osta valmis kujul. Ravi ajal ei tohi ravimi annust ületada. Vastasel juhul kannatavad patsiendid üleerutuse all kuni paanikaseisundini.

Taruvaigu imeline jõud

Taruvaiku peetakse tooteks, mis sisaldab kõiki inimese reproduktiivsüsteemi säilitamiseks vajalikke elemente. Seda soovitatakse sageli prostatiidi ennetamiseks või potentsi suurendamiseks.

Tinktuuri saab osta käsimüügist või ise kodus valmistada. Ravimi ise valmistamine on järgmine:

  1. Haki taruvaik peeneks, kaalub umbes 40 grammi.
  2. Valage saadud toorained 150 ml meditsiinilise 96% alkoholiga.
  3. Nõuda 7 päeva jahedas kohas.

Soovitatav on tinktuuri perioodiliselt loksutada. Valmis ravim võetakse enne sööki umbes 40 tilka korraga koos klaasi veega. Ravikuur kestab kaks nädalat kuni kuu.

Haavakoor on parim vahend potentsi parandamiseks

Haavapuu koor on juba ammu kuulus oma raviomaduste poolest. Tööriista kasutatakse aktiivselt adenoomi, prostatiidi ja muude urogenitaalsüsteemi häirete korral. Taim on eriti efektiivne remissiooniperioodidel, kui ebameeldivate sümptomitega kaasneb valu. Toorainet moodustavad looduslikud ained parandavad eesnäärmekoe toitumist ja meessuguhormoonide tootmist. Sellel on positiivne mõju tugevama soo tervisele, kõrvaldades erektsiooniprobleemid.

Haavapuust valmistatakse tõmmiseid, dekokte ja salve. Sageli valmistavad nad seda tehnoloogiat järgides alkoholile tinktuuri:

  • peeneks hakkida 15 grammi haavakoort;
  • lisage toorainetele 100 ml meditsiinilist alkoholi;
  • nõudma kaks nädalat.

Võtke ravimit teelusikatäie söögiga, kuni seisund paraneb. Ravikuur ei tohi ületada kolme kuud.

Tervendavad vannid potentsi suurendamiseks

Enamik seksiterapeute soovitab kompleksravi korral potentsi suurendamiseks kasutada vanne. Sooja vee mõjul koos ürtide või eeterlike õlidega paraneb vereringe vaagnas. Järgmisi protseduure peetakse kasulikuks:

  1. Vannid joodi lisandiga.
  2. Vesiniksulfiidiga.
  3. Tärpentin.
  4. Muumiaga.

Vannid võivad olla istuvad või horisontaalsed. Sel juhul ei tohiks vee temperatuur ületada 38 ° C.

Vann loorberilehtede ja kummeli keetmisega

Loorberilehel on eeterlike õlide omadused, mida ei kasutata mitte ainult roogade maitsestamiseks. Kombinatsioonis kummeliga valmistatakse sellest keetmised või infusioonid. Selliste ürtide lisamisega vanni peetakse kõige tõhusamaks. Tavaliselt on protseduur kõige parem teha enne magamaminekut või intiimsust.

Taimede mõju selgemaks muutmiseks peate infusiooni eelnevalt ette valmistama. Selleks võta 2-3 loorberilehte ja 1 spl kummeliõisi. Segu valatakse kuuma veega ja nõutakse. Saadud ravim valatakse protseduuri jaoks otse basseini või vanni.

Toidud, mis suurendavad potentsi

tervislik toit potentsi tugevdamiseks

Suuremal määral mõjutab potentsi muutust toitumine. Sageli põhjustab tsingipuudus erektsioonihäireid. Seetõttu soovitavad arstid rikastada roogade menüüd kõigi vajalike elementidega. Järgmised tooted avaldavad positiivset mõju meeste tervisele:

  • pähklid (maapähklid, sarapuupähklid, mandlid, seesamiseemned, seemned);
  • rohelised: petersell, seller;
  • mereannid;
  • puder;
  • Rukkileib;
  • köögiviljad ja puuviljad;
  • täistera;

Sellised toidud mitte ainult ei stimuleeri libiidot, vaid parandavad oluliselt ka üldist tervist.

Munade kasulikud omadused

Mune peetakse meeste tervise jaoks hädavajalikuks. Need sisaldavad vitamiine B5 ja B6, mis osalevad testosterooni sünteesis. Lisaks hõlbustavad sellised elemendid kehal stressiga võitlemist, mis on potentsi vähenemise tavaline põhjus.

Parem on toodet kasutada keedetud kujul. Toores munad sisaldavad mikroobe, mis võivad kehale kahjulikud olla. Mehe päevaraha on mitte rohkem kui 1 tk.

Piimatoodete mõju

Uuringud on näidanud, et piimavalk suurendab meessuguhormoonide sünteesi. Sel juhul võite kasutada madala rasvasisaldusega kodujuustu, juustu, piima. Tänu kompositsioonis sisalduvatele fermenteeritud piimatoodetele suureneb organismi vastupanuvõime mikroobidele, väheneb tursed ja rasvumise tõenäosus.

Lisaks on piimatooted väga kasulikud nõrkuse ja närvipinge korral. Seetõttu soovitavad eksperdid meestel neid igapäevaselt kasutada.

Tervislik toitumine meestele

Eksperdid usuvad, et potentsi on vaja tõsta mitte ainult rahvapäraste ravimitega. Lisaks sellele on oluline kohandada toitumist. Menüüs tuleks eelistada roogasid, milles on palju A-, B- ja E-vitamiini. Kasuks tulevad ka järgmised soovitused:

  1. Söö rohkem kiudaineid, mis aktiveerib ainevahetusprotsesse.
  2. Vältige nälgimist, proovige sagedamini näksida.
  3. Eelistage tailiha, keedetud või küpsetatud.
  4. Kohvijookide asemel joo naturaalseid või värskeid mahlu.
  5. Piirake vürtside ja ürtide lisamist roogadele.

Sellised soovitused aitavad suurendada potentsi ja tulevikus vältida krooniliste haiguste teket.

Potentsi langus võib ilmneda igas vanuses. Väiksemate rikkumiste korral on probleem rahvapäraste abinõude abil hästi kõrvaldatud, kuid enne nende kasutamist on parem konsulteerida arstiga.